КОД (ISBN):
978-5-413-00796-9

Книга: Секрет вечной молодости Йога дервишей

Товар № 10403449

Автор: Идрис Лаор

Издательство: Амрита-Русь

Вес: 0.240 кг.

Год издания: 2010

Формат: 20 x 14 x 0.6

Страниц: 144 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Книга, которую вы держите в руках, содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для современности и создали на их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций. Занимаясь йогой Дервишей хотя бы 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым и живущим в мире и гармонии с собой человеком, и при этом не забывать, что в упражнениях нуждается не только наше тело, но и душа.