КОД (ISBN):
978-5-386-05029-0
978-5-386-05029-0
Книга: Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины
Товар № 10404655
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.
Читать далее