расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Счастье здесь и сейчас! Ключевые практики развития осознанности

Товар № 10680753
Автор: Хан Тик Нат
Издательство: София
Вес: 0.290 кг.
Год издания: 2013
Формат: 20.6 x 13 x 1.2
Страниц: 192 Переплет: Твердый переплет
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

В своей новой книге автор многочисленных бестселлеров, Мастер дзэн Тик Нат Хан предлагает нам основные шаги, с помощью которых все мы можем обрести настоящее и продолжительное счастье. .Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно - мы автоматически ходим, садимся, работаем, едим, управляем машиной и т. д. Но Мастер показывает: если мы начнем полностью осознавать наши действия и сможем ощутить большую вовлеченность в то, что мы делаем, то всегда будем пребывать в состоянии счастья и умиротворения. .Именно эта ключевая практика лежит в основе этой простой и бесценной работы Мастера - книги "Счастье здесь и сейчас". Благодаря ей вы обретете незаменимый инструмент для работы с сознанием и улучшения качества жизни. .

Читать далее