КОД (ISBN):
978-5-3670252-4-8
978-5-3670252-4-8
Книга: Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека
Товар № 10681171
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Стресс - один из основных факторов современной жизни, определяющих физическое, психическое и эмоциональное здоровье человека. Прочитав эту книгу, вы узнаете о типах и причинах стрессов, о найдете информацию о том, как избежать его негативных последствий, и сможете на практике применить эффективные психотехники, повышающие индивидуальную стрессоустойчивость.
Читать далее