КОД (ISBN):
978-985-15-1983-1
978-985-15-1983-1
Книга: Лучшие силовые упражения и планы тренировок для мужчин
Товар № 10752640
2-е изд., 2-е изд.
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами. .
Читать далее