Книга: 8 минут медитации Восемь минут в день для начала новой жизни

Товар № 10844719

восемь минут в день для начала новой жизни

Автор: Дэвич Виктор

Издательство: София

Вес: 0.290 кг.

Год издания: 2014

Формат: 20 x 12.5 x 1.2

Страниц: 192 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Немного есть на свете людей, которые не слышали бы о пользе медитации. Ученые-медики давно доказали" что удивительное состояние, которого можно достичь только в медитации, невероятно полезно дня здоровья, для улучшения памяти и способности сосредоточиваться. .Но ведь медитация - это так сложно и нужно так много времени! А вот и нет. .И автор убедительно показывает, что 8 минут медитации в день абсолютно достаточно, чтобы получить все те блага, которые дает нам медитация. Также просты и предлагаемые им техники. Начните прямо сегодня! . . . . . .