0-7522-0543-9
978-985-15-0934-4
Книга: Целлюлит - это не моя проблема!
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Каждой женщине хочется иметь здоровую гладкую кожу - во всех местах, даже если она не носит мини-юбки, не дефилирует по подиуму и не проводит круглый год на пляже. Ненавистная "апельсиновая корка" не только портит нам настроение, но и может стать причиной настоящих комплексов, серьезно отравляющих жизнь
Что же делать? Как избавиться от этой досадной проблемы? Лиз Эрл, автор бестселлеров о здоровье и красоте, рассказывает о причинах целлюлита и предлагает вам принять самые эффективные меры борьбы с этим недостатком. Вы узнаете:
• какую пищу следует употреблять, а какой избегать;
• какие упражнения помогут вам подтянуть мышцы бедер;
• какие антицеллюлитные средства действительно эффективны, а какие станут лишь пустой тратой времени и денег.
Также в этом руководстве вы найдете:
• рецепты вкусных и полезных для вашей фигуры напитков и блюд;
• рецепты скрабов для кожи и массажных масел;
• советы по приему витаминов и приготовлению антицеллюлитных средств из лекарственных растений.