Книга: Японская диета

Давно известно, что японцы живут дольше и выглядят моложе, чем другие обитатели нашей планеты. Стремление связать питание со здоровьем имеет давние традиции у жителей дальневосточного архипелага.Блюда, должным образом приготовленные из риса и морепродуктов, овощей и сои, в сопровождении зеленого чая и сакэ помогут вам повысить свою выносливость, укрепить здоровье, и тем самым продлить молодость и достичь долголетия.Европейская еда - это приобщение к человеческой власти. Японская еда - это приобщение к самой природе. Давайте же обратим свои взоры к загадочной и величественной Стране восходящего солнца.