Книга: Энергетика еды

Что может быть ближе, чем только что съеденный обед? Даже самые родные люди - друг, брат, родитель или любимый человек - не имеют ни малейшего шанса в буквальном смысле стать частью нашего тела, что какой-то там булочке с изюмом раз плюнуть. Поэтому наши отношения с пищей заслуживают самого пристального внимания, бережности и даже сердечности, если хотите! За 20 лет работы в области диетологии и здорового питания Стив Ганье аккумулировал огромный практический опыт, наблюдая за тем, что едят его пациенты, друзья и коллеги и как это отражается на их жизни. Квинтэссенция этого опыта, книга "Энергетика еды..." - как раз о том, как строить гармоничные отношения с пищей и как качество этих отношений влияет на наше настроение и стиль взаимодействий с внешним миром.