КОД (ISBN):
9785222125144

Книга: Болит спина Что делать Физкультура нового поколения

Товар № 11077082

Автор: Леонтьев А.

Издательство: Феникс

Вес: 0.260 кг.

Год издания: 2007

Формат: 21 x 13.3 x 1

Страниц: 157 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Остеохондроз позвоночника воспринимается как приговор судьбы. Но чаще всего это приговор по собственному желанию, поскольку очень многое зависит от нас. .Эта книга даст вам возможность познакомиться с физкультурой нового поколения, которая не только сделает вас здоровыми, но и подарит свободу и красоту движения, научит работать не уставая. .Автор - врач-невролог с многолетним стажем А.В.Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма. Предложенные им уникальные техники растяжения "Найди и жди" и расслабления "Сложись и отдыхай" помогут снять боль в мышцах, обеспечат полноценное восстановление пораженных и утомленных мышц, позвоночника и суставов. . .