расширенный поиск

Книга: Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин

Товар № 11100384
Издательство: Феникс
Вес: 0.210 кг.
Год издания: 2008
Формат: 21 x 17.6 x 0.7
Страниц: 107 Переплет: Мягкая обложка
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод - восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960-1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического состояния.

Читать далее