расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Йога. Путь к здоровью

Товар № 11264194
Автор: Айенгар Б.К.С.
Издательство: Флинта
Вес: 0.589 кг.
Год издания: 2016
Формат: 84х108/16
Страниц: 336 Переплет: Мягкая обложка
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги:
• Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия.
• Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями.
• Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз.
• Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей.
• Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней - от астмы до вызываемых стрессами головных болей.
• Подходит для любого возраста и уровня способностей - от только начинающих до продвинутых йогов.

Читать далее