расширенный поиск

Книга по требованию: 51 Proteinreiche Abendessen fur Bodybuilder

Товар № 11564895

Baue Muskelmasse schnell auf ohne Pillen oder Protein-Erganzungsmittel

Вес: 0.21 кг.
Год издания: 2016
Страниц: 122 Переплет: мягкая обложка
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

51 Proteinreiche Abendessen fur Bodybuilder werden dir dabei helfen, deinen Korper nach deinen Wunschen zu formen und die Fett-Aufnahme zu reduzieren. Ein erhohter Protein-Anteil in der Ernahrung fuhrt bewiesener Massen zu einem gesteigerten Muskelwachstum und zu einer verbesserten Leistung in allen Lebenslagen.

Deinen Korper mit mehr Muskeln auszustatten bietet dir viele Vorteile, darunter:

  • verbesserte Starke und Ausdauer.
  • bessere Widerstandskraft und trainingszeiten.
  • schnellere Erholungsphasen nach dem training oder einem Wettbewerb.
  • ein fitteres und starkeres Aussehen.
  • ein muskuloseres Erscheinungsbild durch den Aufbau von Muskelmasse
  • langere und hartere Trainingszeiten ohne ermudungserscheinungen.
  • verminderte Anzahl von Verletzungen und muskelkrampfen.

Dieses Buch wird dir dabei helfen:

  • dich besser darauf vorzubereiten, deine Ernahrungsziele zu erreichen.
  • dich mit einem soliden Fundament an proteinreichen Rezepten zu versorgen.
  • muhelos das Rezept zu wahlen, das am besten deine Bedurfnisse dieses Tages befriedigt.
  • neue Essgewohnheiten zu erschaffen, die dein Korper braucht und nicht solche, bei denen du gezwungen bist, das vor dir Stehende zu essen.

Deine Essgewohnheiten zu verandern, wird dein Aussehen und deine Gefuhle verandern. Das fuhrt zu lang andauernden Erfolgen und mit den Lebensjahren zu wachsenden Leistungen.

Um das Beste aus deinen Korper zu machen, musst du ihn mit den richtigen Speisen versorgen und den Protein-Anteil deiner Ernahrung erhohen. Das ist die Basis fur eine stetige Verbesserung.

Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand компанией ООО «Книга по Требованию». Print-on-Demand - это технология печати книг по Вашему заказу на цифровом типографском оборудовании. Книга, произведенная по технологии Print-on-Demand (POD) представляет собой классическую печатную книгу с соблюдением всех стандартов качества, от офсетной бумаги и плотного картона до качественного клея, используемого при изготовлении. Черно-белая текстовая или полноцветная иллюстрированная книга (в зависимости от исходного файла, подготовленного к печати) может быть изготовлена в разных вариантах: - в мягкой обложке (Клеевое Бесшвейное Скрепление); - скрепление скобой (для книг с небольшим количеством страниц); - в твердом переплете с клееным текстовым блоком; Материалы, используемые при производстве книги: - бумага текстового блока - офсетная (белая или кремовая) 80 г/м2 - мягкая обложка - бумага мелованная 250 г/м2; - ламинация обложки - матовая или глянцевая; - твердый переплет - картон 2 мм, каптал, белые форзацы, прямой корешок - сверхпрочный полимерный клей; - каждая книга упакована в термопленку. Каждый заказ обрабатывается в индивидуальном порядке: каждой книге, напечатанной по технологии Print-on-Demand, присваивается уникальный номер.

Читать далее