Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского - надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: "Ни дня без упражнений!" Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Другие книги автора Бубновский С.М.
-
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга Бубновский С.М. 12230494
товар в наличии
отгрузка: 01.041 102 руб.Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга В КОРЗИНУ -
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 3-е издание Бубновский С.М. 12204168
товар в наличии
отгрузка: 01.04341 руб.Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 3-е издание В КОРЗИНУ -
Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма Бубновский С.М. 12203819
товар в наличии
отгрузка: 01.04660 руб.Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма В КОРЗИНУ -
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание Бубновский С.М. 12196593
товар в наличии
отгрузка: 01.04341 руб.100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание В КОРЗИНУ -
Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах Бубновский С.М. 12195884
товар в наличии
отгрузка: 01.041 049 руб.Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах В КОРЗИНУ -
Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание Бубновский С.М. 12195607
товар в наличии
отгрузка: 01.04348 руб.Правда о тазобедренном суставе: Жизнь без боли. 3-е издание В КОРЗИНУ -
Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов Бубновский С.М. 12195149
товар в наличии
отгрузка: 01.04660 руб.Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов В КОРЗИНУ -
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте Бубновский С.М. 12179462
товар в наличии
отгрузка: 01.04679 руб.Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте В КОРЗИНУ -
Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления Бубновский С.М. 12178189
товар в наличии
отгрузка: 01.04897 руб.Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления В КОРЗИНУ -
Страсти по иммунитету. Медицина против медицины. 2-е изд., дополненное Бубновский С.М. 12116091
товар в наличии
отгрузка: 01.04400 руб.Страсти по иммунитету. Медицина против медицины. 2-е изд., дополненное В КОРЗИНУ -
Природа разумного тела - 2 изд. Бубновский С.М. 12102719
2-е изд.
товар в наличии
отгрузка: 01.041 214 руб.Природа разумного тела - 2 изд. В КОРЗИНУ -
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье Бубновский С.М. 12059956
товар в наличии
отгрузка: 01.04448 руб.Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье В КОРЗИНУ -
Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание Бубновский С.М. 12011525
2-е изд.
товар в наличии
отгрузка: 01.04341 руб.Головные боли, или Зачем человеку плечи? 2-е издание В КОРЗИНУ -
Стопа, спорт и здоровье Бубновский С.М. 11981768
товар в наличии
отгрузка: 01.04660 руб.Стопа, спорт и здоровье В КОРЗИНУ -
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона Бубновский С.М. 11974405
товар в наличии
отгрузка: 01.04706 руб.Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона В КОРЗИНУ