Книга: Дерево йоги: Ежедневная практика

Товар № 11792109

4-е изд.

Автор: Айенгар Б.К.С.

Издательство: Альпина нон-фикшн

Вес: 0.512 кг.

Год издания: 2017

Формат: 70х100/16

Страниц: 238 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Книга автора знаменитой "Йоги Айенгара" освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делился личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. "Йога-сутры" Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривал как руководство для повседневной жизни, и сам являл пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями - супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.