КОД (ISBN):
978-5-9614-6276-0

Книга: БезУмно занят

Товар № 11797495

как выбраться из водоворота бесконечных дел, 2-е изд.

Автор: Крэбб Т.

Издательство: Альпина Паблишер

Вес: 0.726 кг.

Год издания: 2017

Формат: 70х100/16

Страниц: 372 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

В современной культуре возник стереотип о том, что занятость - синоним успешности. Мы хвастаемся своей многозадачностью, не понимая при этом, что занятость - это не здоровое состояние, а проблема. Мы обманываем сами себя, делая кучу дел одновременно, и лишь создаем видимость занятости, не оставляя времени на важное.
Автор книги разоблачает миф о том, что загруженность делами - это необходимое условие успеха и счастья, и рассказывает, как побороть чрезмерную занятость и высвободить время для по-настоящему важных дел. В основе предложенных им рецептов - результаты научных исследований, реальные истории, а также его личный опыт психолога и борца с собственной занятостью. Книга будет интересна всем, кто больше не хочет с головой зарываться в свои дела, тратить полдня на проверку электронной почты или жертвовать большими проектами ради незначительных дедлайнов, - словом, тем, кто стремится к лучшей и более полной жизни.