КОД (ISBN):
978-5-17-100821-5

Книга: Бодибилдинг и другие секреты успеха

Товар № 11817096

Автор: Невский А.А.

Издательство: АСТ

Вес: 0.536 кг.

Год издания: 2017

Формат: 70x90/16

Страниц: 224

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого - не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга - системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания. Вооружившись этими советами, вы можете стать обладателем прекрасной фигуры и исполнителем собственной заветной мечты!