расширенный поиск

Книга: Радость малого. Дневник минималиста

Товар № 11844037

дневник минималиста, закладка

Автор: Джей Ф.
Издательство: Эксмо
Вес: 0.395 кг.
Год издания: 2018
Формат: 84x120/32
Страниц: 352 Переплет: Твердый переплет
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Можно ли избавиться от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых носков? Конечно, да! Дневник Фрэнсин Джей создан как раз для этой цели. Ведение дневника помогает разобраться с ментальным хламом, проливает свет на все лишнее и ненужное. Записывая свои мысли и чувства, ты сможешь выявить и устранить избыточные источники стресса, объективно разберешься со своими эмоциями, расчистишь путь к легкой и счастливой жизни. Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.

Читать далее