КОД (ISBN):
978-5-00117-415-8
978-5-00117-415-8
Книга: Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
Товар № 11859383
| Товар отсутствует |
| Узнать о поступлении |
Эта книга об эмоциональной гибкости, концепции, предложенной психологом и бизнес-коучем Сьюзан Дэвид и признанной Harvard Business Review в 2016 году идеей года. Приемы и средства, которые предлагает автор, позволяют найти подход к своим самым трудным переживаниям, понять, какие пораженческие мысли и линии поведения ограничивают, научиться подстраиваться под сложный и быстро меняющийся мир и не давать негативным чувствам выбивать себя из колеи.
Читать далее
