КОД (ISBN):
978-985-15-3632-6

Книга: Бег. Дальше и быстрее!

Товар № 11874899

Автор: Эндрицци Л., Мо Ле М.

Издательство: Попурри

Вес: 0.131 кг.

Год издания: 2018

Формат: 70х90/16

Страниц: 96 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

. Если вы держите в руках эту книгу, значит, у вас есть намерение всерьез заняться бегом, присоединившись к миллионам людей, которые уже это делают. Читая эти страницы, вы узнаете, с какого конца вам взяться за новый, спортивный образ жизни, какое снаряжение вам потребуется, как организовать тренировочный процесс, как выбрать тип трассы, соответствующий вашему потенциалу. Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям, выбрать адекватное снаряжение и правильный режим питания. Для широкого круга читателей.