расширенный поиск

Книга: Моя жирная логика. Как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

Товар № 11895853

как выбросить из головы мусор, мешающий похудеть

Автор: Германн Н.
Издательство: БОМБОРА
Вес: 0.602 кг.
Год издания: 2018
Формат: 70x100/16
Страниц: 384 Переплет: Твердый переплет
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Главный вопрос, на который отвечает эта книга: "Что не так с диетами?". И правда - почему они не работают? Существует ли в реальности эффект "йо-йо"? И как все-таки удается удерживать вес тому малому количеству людей, которые похудели? После нескольких десятилетий борьбы с лишним весом автор книги Надя Германн обнаружила, что в конце концов похудеть нам мешает вовсе не "наследственность". Эта книга не предложит вам чудодейственных рецептов, испытав которые, вы мгновенно потеряете в объемах. Она даст гораздо больше: смелость признаться себе в том, что единственное, что мешает вам похудеть - ваша личная "логика жира", и, самое важное - возможность преодолеть ее! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Читать далее