КОД (ISBN):
978-5-91671-866-9

Книга: В поисках потока: Психология включенности в повседневность

Товар № 11900979

психология включенности в повседневность, 7- е изд.

Автор: Чиксентмихайи М.

Издательство: Альпина нон-фикшн

Вес: 0.340 кг.

Год издания: 2012

Страниц: 194 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

О чем книга "В поисках потока: Психология включенности в повседневность" Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга - начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью. Почему книга "В поисках потока" достойна прочтения Каждая новая книга Чиксентмихайи - событие. Универсальное значение ее в том, что она дает очень простые и действенные подсказки по самореализации, полезные для любого человека - от медсестры и домохозяйки, до ученого и предпринимателя - в процессе самых рутинных занятий жизни - от повседневных профессиональных занятий до мытья посуды и выгуливания собаки.