978-5-534-07939-5
Книга: Плавание. Учебник для академического бакалавриата
Товар отсутствует |
Узнать о поступлении |
В предлагаемом учебнике раскрывается специфическая особенность плавания как вида спорта и физических упражнений, связанных с двигательной активностью в водной среде. Рассматривается его гигиеническая, лечебно-оздоро¬вительная, прикладная и спортивная ценность. Описаны гидродинамические основы и учебная техника спортивных и прикладных способов плавания.
Основной материал учебника посвящен организации и проведению массового обучения плаванию контингента различных возрастов; принципам разработки обучающих программ, комплектования учебных групп и выбора способа плавания; описанию средств и методов, применяемых при обучении плаванию.
К каждой главе прилагаются список контрольных вопросов и заданий для самостоятельной проверки усвоения информации и рекомендуемая литература для возможности более глубокого изучения темы.