КОД (ISBN):
978-5-04-101664-7

Книга: Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Товар № 11933817

привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Автор: Агапкин С.Н.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.346 кг.

Год издания: 2019

Формат: 84x108/32

Страниц: 320 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается - диеты ей не помогают.
Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?
В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.
• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода
• Что полезное и вредное получает организм из пищи
• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса
• В каких случаях диеты бессильны
• Каким продуктам не место в вашем холодильнике Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.