КОД (ISBN):
978-5-04-103156-5

Книга: Стопа, спорт и здоровье

Товар № 11981768

Автор: Бубновский С.М.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.301 кг.

Год издания: 2020

Формат: 84x108/32

Страниц: 256 Переплет: Твердый переплет

Цена: 660 руб.

В КОРЗИНУ

Стопа и голеностопный сустав - главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хронических заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В новой книге доктор Бубновский рассказывает о том: • как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы; • как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня; • какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм. Высокие каблуки или здоровые ноги? Стопа и головные боли: есть ли связь? Реабилитация стопы после спортивных травм