расширенный поиск

Книга: Скандинавская ходьба, калланетика, тайбо, пилатес, бодифлекс и другие виды доступного фитнеса

как улучшить самочувствие, укрепить здоровье, развить гибкость и подкорректировать фигуру

Автор: Куприянова А.А.
Издательство: Виват
Вес: 0.258 кг.
Год издания: 2014
Формат: 84х108/32
Страниц: 256 Переплет: Твердый переплет
Цена: 118 руб.
В КОРЗИНУ

Если вы хотите всегда быть в форме, сбросить лишний вес и быть здоровой — найдите время для занятий фитнесом! В нашей книге представлены самые эффективные программы, идеально подходящие для домашнего тренинга. Выполняя простые упражнения, вы не только сможете изменить формы тела, его вес и надолго закрепить результат, но и найти новый позитивный подход к формированию себя и своей жизни.