КОД (ISBN):
978-5-04-112593-6
978-5-04-112593-6
Книга: От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Товар № 12003557
современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
| Товар отсутствует |
| Узнать о поступлении |
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новоселов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем, и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.
Читать далее
Другие книги автора Новоселов В.М.
-
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
товар в наличии
отгрузка: 25.04633 руб. -
"Испанка" в Советской России 1918-1919 гг. (документальные хроники эпидемии)
товар в наличии
отгрузка: 25.041 003 руб. -
-
