расширенный поиск

Книга: Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. "Включай" отличное настроение

Автор: Качай И., Федорченко П.
Издательство: АСТ
Вес: 0.381 кг.
Год издания: 2020
Формат: 60х90/16
Страниц: 352 Переплет: Твердый переплет
Цена: 383 руб.
В КОРЗИНУ

Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?
Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность?
Не можете не думать о прошлом?
Считаете себя никчемным неудачником?
Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? . Эта книга — пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки.
Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.

Читать далее