КОД (ISBN):
978-5-04-102415-4

Книга: Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Товар № 12018914

25 практик для преодоления грусти

Автор: Кнаус У.Дж.

Издательство: БОМБОРА

Вес: 0.649 кг.

Год издания: 2020

Формат: 70x100/16

Страниц: 416 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.