расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Лучшие дни начинаются с благодарности. 26 недель до счастья и радости через благодарность

Товар № 12049896
Издательство: Эксмо
Вес: 0.379 кг.
Год издания: 2021
Формат: 60x90/16
Страниц: 176
Цена: 369 руб.
В КОРЗИНУ

Самый простой инструмент для преобразования вашей жизни всего за 5 минут в день! С помощью этого дневника вы сможете улучшить свое психическое здоровье, настроение, сон и самооценку, отношения и карьеру и обретете счастье. Ведь путь к большому счастью лежит через маленькие приятные моменты, которые вы будете записывать каждый день. Благодарите день за все что захотите (кружку кофе утром, хорошую погоду и т. д.), отмечайте свое настроение (как хорошее, так и плохое), уменьшайте стресс с помощью медитативной раскраски. Фиксируя в этом дневнике простые мелочи, вы увидите сколько в вашей жизни есть чудесных моментов, которые вы не замечаете в рутинных днях. Вам остался один шаг до истинного счастья: берите этот дневник и творите его сами!

Читать далее
Сессия 2193608159f984551d457909390e2a55