расширенный поиск

Книга: Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может

Товар № 12053211

закладка

Автор: Шер Э.Б.
Издательство: ИГ Весь
Вес: 0.425 кг.
Год издания: 2021
Формат: 60х90/16
Страниц: 272 Переплет: Твердый переплет
Цена: 952 руб.
В КОРЗИНУ

Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не помогают. Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер познакомит вас с техниками, благодаря которым вы сможете сами руководить процессом своего исцеления. Чтобы применять их, вам не понадобятся чья-то помощь или какие-то вспомогательные средства. Вот основные методики, которыми вы овладеете.
• Техника эмоционального освобождения (послойное очищение энергетических блоков в вашем теле).
• Постукивание по чакрам (настройка здорового движения энергии).
• Тестирование и простукивание тимуса (работа с вилочковой железой, отвечающей за состояние вашей иммунной системы).
• «Перепрограммирование» подсознания (отказ от старых представлений о себе и замена их новыми — убеждениями здорового человека).
А также вы освоите техники «скорой самопомощи» — узнаете, на какие точки головы и рук нужно оказывать воздействие, чтобы быстро прийти в себя в стрессовой ситуации.

Читать далее