расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Товар № 12053872
Автор: Шталь С.
Издательство: Эксмо
Вес: 0.312 кг.
Год издания: 2022
Формат: 84x108/32
Страниц: 352
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе. Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего "внутреннего ребенка" и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы - генетические и социальные - влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего "внутреннего ребенка" (а значит, и вас!) счастливым.

Читать далее