КОД (ISBN):
978-5-907432-15-4
978-5-907432-15-4
Книга: Бадуаньцзинь ("Восемь кусков парчи"). "Железная рубашка"
Товар № 12060777
Цена: 930 руб.
В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь ("Восемь кусков парчи") и "Железная рубашка" по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией.
Комплексы легко разучить самостоятельно, даже если вы никогда раньше не занимались ушу, тайцзи или цигун. Они подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, а их регулярное выполнение приносит здоровье, энергию, силу, гибкость, спокойствие и хорошее настроение.
Читать далее