КОД (ISBN):
978-5-00169-817-3

Книга: Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Товар № 12066671

Автор: Дженни Мари Баттистин

Издательство: Манн Иванов и Фербер

Вес: 0.280 кг.

Год издания: 2021

Формат: 70x100/16

Страниц: 128

Цена: 1 164 руб.

В КОРЗИНУ

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.