КОД (ISBN):
978-5-00169-667-4

Книга: Если мама на нуле. Рабочая тетрадь

Товар № 12071973

рабочая тетрадь

Автор: Кутузова Д., Ильинская К.

Издательство: Манн Иванов и Фербер

Вес: 0.320 кг.

Год издания: 2021

Формат: 60x90/16

Страниц: 208 Переплет: Мягкая обложка

Цена: 1 142 руб.

В КОРЗИНУ

Кажется, понятия быть мамой и жертвовать собой неотделимы друг от друга. Как, ухаживая за ребенком, не довести себя до депрессии и выгорания? Коллектив авторов сообщества Family Tree подготовил сборник упражнений и практик самопомощи, позволяющих избежать негативных состояний, а если вы уже попали в них, то вернуть себе силы и радость жизни.
Издание предназначено женщинам, ожидающим или имеющим маленького ребенка.