Книга: Восстановление от эмоционального насилия нарцисса. Рабочая тетрадь
Начните восстановление после отношений с нарциссом!
Эта книга написана для тех, кто пострадал от общения с нарциссом и хочет морально восстановиться после общения с этим токсичным человеком. Книга будет полезна и для тех, кто так или иначе сталкивался с нарциссами. Здесь объясняются основные принципы воздействия нарцисса на психику жертвы таким образом, чтобы постоянно держать ее под контролем и отбивать желание сопротивляться. Также здесь освещена проблема морального восстановления и нового открытия жертвой своего истинного “я” после расставания с нарциссом.
Жертвы насилия со стороны нарцисса часто чувствуют растерянность и изоляцию, а также нуждаются в помощи для поиска дальнейшего пути в жизни. В этом пособии предлагаются интерактивные упражнения, которые помогут понять то, что было пройдено, преодолеть чувство стыда и направиться дальше. Мудрые советы, подсказки, эффективные техники и многое другое поможет восстановить уверенность в себе и снова зажить полноценной жизнью.
Эта рабочая тетрадь по восстановлению после насилия со стороны нарцисса может использоваться самостоятельно или вместе с "Журналом восстановления после насилия нарцисса" для дальнейшего переосмысления и развития опыта.
- Восстановительные практики: начните свой путь с упражнений, которые помогут восстановить личность и установить здоровые границы
- Проверенные и надежные методы: упражнения, основанные на позитивной психологии, медитации и других проверенных терапевтических подходах, помогут добиться устойчивых изменений
- Опыт из жизни: найдите силы, ознакомьтесь с историями тех, кто преодолел подобное насилие, и осознайте, что вы не одиноки
- Посмотреть все товары по теме: Новые и популярные книги для психологов
Подобные товары:
-
Больше, чем чудеса: искусство ориентированной на решение краткосрочной терапии Стив де Шейзер, Ивонн Долан 12152009
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями Расс Хэррис 12123163
Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Я добьюсь успеха. Рабочая тетрадь подростка с СДВГ Тайлер Эллисон К. 12139325
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Тренинг навыков диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями Шери Ван Дайк 12121928
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Теперь это МОЯ жизнь. Восстановление после абьюзивных отношений Роджер Р. Хок, Мэг Кеннеди Дуган 12123465
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Я и мои чувства. Руководство для детей по самовыражению и пониманию самих себя Ванесса Грин Аллен 12121930
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Терапия принятия и ответственности для подростков Джозеф Чароки, Луиза Л. Хейc 12123466
Для психотерапевтов, учителей и школьных психологов
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Введение в психологические тесты и шкалы Кристофер Алан Льюис, Кейт Мириам Ловенталь 12121931
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими Рэнди Дж. Патерсон 12121933
Узнайте, как повысить уверенность в себе, научиться выражать свои мысли, говорить "нет", не испытывая при этом чувства вины, отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими — и все это при помощи простого испытанного метода, который пошагово описывается в этой книге!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая терапия для лечения алкогольной зависимости Эпштейн Э.Э., МакКрэди Б.С. 12117582
руководство терапевта
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая парная терапия: отличительные особенности Майкл Уоррелл 12121934
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Совладание с СДВГ у взрослых: достижение успеха на работе, дома и в отношениях Кристина М. Бентон, Рассел А. Баркли 12121935
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Терапия принятия и ответственности межличностных проблем Мэттью Маккей, Мишель Скин, Авигейл Лев 12121936
Включает полный протокол АСТ для работы с межличностными проблемами!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Дарра Веструп, Робин Д. Уолсер 12117586
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Воспитание ребенка с аутизмом. Как помочь ребенку преодолеть трудности и преуспеть Виктория М. Бун 12121938
Эффективные терапевтические техники, ориентированные на потребности и цели ребенка!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Физиология поведения, 12-е изд., том 1 Мелисса А. Биркетт, Нил Р. Карлсон 12117587
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения Говард К. Самуэльс 12121942
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения Говард К. Самуэльс 12121943
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Семейная терапия: концепции и методы Шон Д. Дэвис, Майкл П. Николс 12137069
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Десять принципов эффективной терапии пар. Практическое пособие Джули Шварц Готтман, Джон М. Готтман 12147598
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когда папа обижает маму. Как помочь детям, ставшим свидетелями жестокого поведения Ланди Бэнкрофт 12147599
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Техники эмоционально-фокусированной терапии для восстановления отношений. Рабочая тетрадь для пар Лори Клафф Шаде 12147604
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения Мария Ларкин, Марша Херрин 12118432
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Исцеление фрагментированных личностей переживших травму. Преодоление внутреннего самоотчуждения Янина Фишер 12136131
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивная терапия на основе осознанности для ОКР. Руководство по лечению Фабрицио Дидонна 12136136
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Теория семейных систем Джейкоб Б. Прист 12136137
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Клиническое руководство по ACT. Как избежать типичных ошибок при работе с клиентами Расс Хэррис 12147934
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Тело - не преграда. Сила радикальной любви к себе Соня Рени Тейлор 12147937
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Физиология поведения, 12-е изд., том 2 Мелисса А. Биркетт, Нил Р. Карлсон 12121836
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Женская самооценка. Пять шагов для обретения уверенности и внутренней силы Меган МакКатчен 12147961
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства и его подтипов Дэвид А. Кларк 12147962
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение. 1001 вопрос для интервьюирования Фредрик Баннинк 12115359
товар в наличии
отгрузка: 01.05