КОД (ISBN):
978-5-907458-98-7
978-5-907458-98-7
Книга: Восстановление от эмоционального насилия нарцисса. Рабочая тетрадь
Товар № 12121941
Начните восстановление после отношений с нарциссом!
Эта книга написана для тех, кто пострадал от общения с нарциссом и хочет морально восстановиться после общения с этим токсичным человеком. Книга будет полезна и для тех, кто так или иначе сталкивался с нарциссами. Здесь объясняются основные принципы воздействия нарцисса на психику жертвы таким образом, чтобы постоянно держать ее под контролем и отбивать желание сопротивляться. Также здесь освещена проблема морального восстановления и нового открытия жертвой своего истинного “я” после расставания с нарциссом.
Жертвы насилия со стороны нарцисса часто чувствуют растерянность и изоляцию, а также нуждаются в помощи для поиска дальнейшего пути в жизни. В этом пособии предлагаются интерактивные упражнения, которые помогут понять то, что было пройдено, преодолеть чувство стыда и направиться дальше. Мудрые советы, подсказки, эффективные техники и многое другое поможет восстановить уверенность в себе и снова зажить полноценной жизнью.
Эта рабочая тетрадь по восстановлению после насилия со стороны нарцисса может использоваться самостоятельно или вместе с "Журналом восстановления после насилия нарцисса" для дальнейшего переосмысления и развития опыта.
- Восстановительные практики: начните свой путь с упражнений, которые помогут восстановить личность и установить здоровые границы
- Проверенные и надежные методы: упражнения, основанные на позитивной психологии, медитации и других проверенных терапевтических подходах, помогут добиться устойчивых изменений
- Опыт из жизни: найдите силы, ознакомьтесь с историями тех, кто преодолел подобное насилие, и осознайте, что вы не одиноки
Читать далее
Подобные товары:
-
Больше, чем чудеса: искусство ориентированной на решение краткосрочной терапии
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями
Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Эмоционально-фокусированная семейная терапия
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Я добьюсь успеха. Рабочая тетрадь подростка с СДВГ
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Тренинг навыков диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Теперь это МОЯ жизнь. Восстановление после абьюзивных отношений
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Я и мои чувства. Руководство для детей по самовыражению и пониманию самих себя
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Терапия принятия и ответственности для подростков
Для психотерапевтов, учителей и школьных психологов
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Введение в психологические тесты и шкалы
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая терапия: основные принципы
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими
Узнайте, как повысить уверенность в себе, научиться выражать свои мысли, говорить "нет", не испытывая при этом чувства вины, отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими — и все это при помощи простого испытанного метода, который пошагово описывается в этой книге!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая терапия для лечения алкогольной зависимости
руководство терапевта
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая парная терапия: отличительные особенности
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Совладание с СДВГ у взрослых: достижение успеха на работе, дома и в отношениях
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Терапия принятия и ответственности межличностных проблем
Включает полный протокол АСТ для работы с межличностными проблемами!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы.
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Воспитание ребенка с аутизмом. Как помочь ребенку преодолеть трудности и преуспеть
Эффективные терапевтические техники, ориентированные на потребности и цели ребенка!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Физиология поведения, 12-е изд., том 1
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Техники работы с воображением в когнитивно-поведенческой терапии. Оксфордское руководство
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Любовная зависимость. Рабочая тетрадь. Как избавиться от зависимости и выстроить здоровые длительные отношения
Избавьтесь от любовной зависимости с помощью упражнений, обретите настоящую любовь и повысьте самооценку!
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Психологическая травма как результат сексуального насилия. Рабочая тетрадь для девочек-подростков
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Семейная терапия: концепции и методы
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Десять принципов эффективной терапии пар. Практическое пособие
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когда папа обижает маму. Как помочь детям, ставшим свидетелями жестокого поведения
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства: от науки к практике
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Техники эмоционально-фокусированной терапии для восстановления отношений. Рабочая тетрадь для пар
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Исцеление фрагментированных личностей переживших травму. Преодоление внутреннего самоотчуждения
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивная терапия на основе осознанности для ОКР. Руководство по лечению
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Теория семейных систем
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Клиническое руководство по ACT. Как избежать типичных ошибок при работе с клиентами
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
ACT в вопросах и ответах. Практическое руководство по преодолению 150 основных проблем в терапии принятия и ответственности
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Тело - не преграда. Сила радикальной любви к себе
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Базовые навыки улучшения настроения при помощи когнитивно-поведенческой терапии
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Физиология поведения, 12-е изд., том 2
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Женская самооценка. Пять шагов для обретения уверенности и внутренней силы
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства и его подтипов
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Схема-терапия в лечении расстройств пищевого поведения. Теория и практика в индивидуальном и групповом формате
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Терапия горя, основанная на привязанности. Руководство для практикующих специалистов
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Краткосрочная терапия, ориентированная на решение. 1001 вопрос для интервьюирования
товар в наличии
отгрузка: 01.05 -
Сострадание в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство
товар в наличии
отгрузка: 01.05
