КОД (ISBN):
978-5-04-193811-6

Книга: Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов

Товар № 12214343

Автор: Копылова О.С.

Издательство: Эксмо

Вес: 0.434 кг.

Год издания: 2023

Формат: 60x90/16

Страниц: 320

Цена: 587 руб.

В КОРЗИНУ

От работы сердца зависит качество жизни: беспокоит ли вас одышка при подъеме по лестнице, то, как крепко вы спите по ночам и насколько хватает сил для прогулки с детьми или внуками. А ведь избавиться от этих неприятных проблем намного проще, чем кажется! В этой книге вы узнаете, как восстановить нормальную работу сосудов с помощью простых упражнений и специальной кардиодиеты. Если вы когда-либо сталкивались с болезнями сердца или переживаете за здоровье своих близких и хотите обезопасить их от серьезных осложнений – тогда эта книга точно для вас. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.