КОД (ISBN):
978-5-222-15720-6

Книга: Фит-йога. 15 минут в день

Товар № 10070040

2-е изд., 2-е изд.

Автор: Вейдер С.

Издательство: Феникс

Вес: 0.050 кг.

Год издания: 2009

Формат: 84х108/32

Страниц: 61 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов. После регулярных тренировок по фитнес-йоге вы почувствуете более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, кроме того вы будете лучше чувствовать свое тело, возрастёт сила воли и уверенность в себе. Вы будете ощущать внутреннее спокойствие и уравновешенность, а подверженность стрессу заметно уменьшится.