Книга: Входные ворота ушу

Книга переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента кулачной техник.. ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок форм и способов для рук, ног и шагов, равновесия и прыжков и их сочетании.