Книга: 36 лучших меню раздельного питания

Раздельное питание ( то есть отдалённое во времени потребление белков и углеводов) помогает очистить организм от шлаков, избавиться от лишнего веса и вернуть или поддержать здоровье, заметно улучшить общее самочувствие.