Книга: Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники. 3-е изд.

Товар № 10402423

Автор: Акимов Б.

Издательство: Амрита-Русь

Вес: 0.200 кг.

Год издания: 2012

Формат: 70x90/32

Страниц: 96 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.