КОД (ISBN):
978-5-9684-2214-9

Книга: 195 рецептов для здорового позвоночника

Товар № 10763332

только для гурманов: лучшие блюда для укрепления позвоночника; еда против остеохондроза и радикулита; лакомства с кальцием и витамином D

Автор: Синельникова А. А.

Издательство: Вектор

Вес: 0.230 кг.

Год издания: 2014

Формат: 20 x 12.5 x 0.8

Страниц: 128 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем. . .В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости. . .Адресована широкому кругу читателей.