КОД (ISBN):
978-5-17-081933-1

Книга: Энциклопедия вкусных и здоровых блюд

Товар № 10767855

Автор: Бобровский А.В.

Издательство: АСТ

Вес: 0.320 кг.

Год издания: 2014

Формат: 26 x 20 x 1.5

Страниц: 224 Переплет: Твердый переплет

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Ведущие специалисты медико-психологического центра "Доктор Борменталь" рассказывают о том, что важно знать каждому человеку - как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набирать лишний вес. Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов. Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения.