КОД (ISBN):
978-5-17-083861-5

Книга: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг

Товар № 10773461

пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда

Автор: Сурженко Я.В.

Издательство: АСТ

Вес: 0.374 кг.

Год издания: 2014

Формат: 70x90/16

Страниц: 224

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени. . .Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: "диете" и "выходу", понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты "протасовки".