КОД (ISBN):
978-5-222-22612-4

Книга: ProРаб еды: психология стройности

Товар № 10780406

Автор: Лопатухина Ирина

Издательство: Феникс

Вес: 0.480 кг.

Год издания: 2014

Формат: 20 x 12.5 x 1.5

Страниц: 381 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Эта книга - прежде всего для тех, кто измучился сидеть на диетах в попытках сбросить лишний вес или достичь "идеальной формы". Для тех, кто хочет лучше осознать происходящее, перестать воевать с собственным аппетитом и выйти на другой уровень отношений с телом и Миром в целом. .Здесь вы найдете много практических рекомендаций, упражнений, релаксаций и способов для самоисследования и пошаговой "распаковки" надоевших пищевых и телесных привычек. .Данное издание будет интересно как психологам, работающим с темой пищевой зависимости и нарушениями пищевого поведении, так и всем людям, интересующимся вопросами правильного питании. . . . .