Книга: Хатха-Йога в иллюстрациях

Товар № 11294669

2-е изд., перераб.

Автор: Кирк М, Бун Б, Туро Ди Д

Издательство: Диля

Вес: 0.540 кг.

Год издания: 2016

Формат: 70х100/16

Страниц: 240 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Хатха-йога - это наиболее популярная на сегодняшний день форма йоги. И это неслучайно: благодаря несложным упражнениям хатха-йоги вы не только улучшите свою физическую форму, но и приведете в порядок мысли, обретете душевный покой.
В книге вы найдете около 650 цветных авторских фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, относящихся ко всем основным стилям хатха-йоги.