расширенный поиск
Возрастная категория 18+

Книга: Прояснение йоги. Йога Дипика

Товар № 11295607
Автор: Айенгар Б.К.С.
Издательство: Флинта
Вес: 0.562 кг.
Год издания: 2016
Формат: 60х88/16
Страниц: 480 Переплет: Твердый переплет
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

Б.К.С. Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. "Прояснение йоги" - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

Читать далее