КОД (ISBN):
978-5-699-88596-1

Книга: Успокой ум. Измени мир.

Товар № 11772070

Автор: Майкл Эктон Смит

Издательство: Эксмо

Вес: 0.406 кг.

Год издания: 2016

Формат: 70x90/16

Страниц: 224 Переплет: Мягкая обложка

Товар отсутствует

Узнать о поступлении

Автор книги, а также создатель онлайн-тренинга "Спокойствие" и одноименного мобильного приложения Майкл Эктон Смит - обладатель ордена Британской империи, основатель студии Mind Candy, разрабатывающей мобильные игры и приложения, специалист по медитациям и осознанности. Как бы вы ни были общительны, энергичны и привержены современным технологиям, время от времени вам все равно хочется остановиться, побыть наедине с собой, успокоиться... Книга "Успокой ум. Измени мир" - это возможность найти себя в этом бурном, постоянно меняющемся мире. Делайте заметки, рисуйте, выполняйте творческие упражнения и задания прямо на страницах книги. Меняется мир, меняетесь вы, но спокойствие всегда остается с вами.