расширенный поиск

Книга: Как медитировать

Товар № 11829130

путь к осмысленной жизни

Автор: Далай-Лама
Издательство: Эксмо
Вес: 0.227 кг.
Год издания: 2018
Формат: 84x108/32
Страниц: 256 Переплет: Мягкая обложка
Товар отсутствует
Узнать о поступлении

От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности. В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.

Читать далее