e-shop@combook.ru
+7 (812) 602-75-27
Пусто
расширенный поиск
  • Назаров А.П., Мироненко И.Н. - Тройной прыжок: научные подходы в подготовке спортсменов
КОД (ISBN):
978-5-278-00842-2

Книга: Тройной прыжок: научные подходы в подготовке спортсменов

Товар № 11945119
Цена: 303 руб.
В КОРЗИНУ

Тройной прыжок - один из наиболее сложных видов легкой атлетики, требующий сочетания силы, скорости и координации движений, что оказывается не каждому спортсмену по плечу.
Особенностями этого вида легкой атлетики являются высокая скорость и координационная сложность движений, значительные напряжения, которые испытывают спортсмены при отталкивании. Поэтому уровень развития силовых, скоростно-силовых и скоростных способностей преимущественно определяет квалификацию спортсмена в тройном прыжке с разбега.
Умение полноценно и эффективно использовать двигательный потенциал для достижения высоких спортивных результатов составляет сущность становления спортивно-технического мастерства спортсменов. Повышение эффективности владения спортивной техникой и приближение ее к наиболее рациональному варианту является важной задачей подготовки прыгунов тройным прыжком на всех этапах спортивного совершенствования.

Читать далее

Другие книги автора Назаров А.П. Мироненко И.Н.